悬赏：
0 - 已解决
网友回复
仰卧起坐是最简便最好用的办法，分组做，重要的是要坚持每天做，比那些什么瘦身减肥店好多了
回答者：wenwen1123时间：2012-8-27 9:37
少喝饮料啤酒
回答者：51771435qq时间：2012-8-27 9:21
最好是少吃，再适当的摇个呼啦圈
回答者：小胖子314时间：2012-8-26 20:9
晚上少吃或不吃高热量食物，如面食
回答者：fyx730711时间：2012-8-26 19:15
早晨跑步很有效，不仅减肚子上的赘肉，全身都能减
回答者：sen880627时间：2012-8-26 14:44
少吃饭 多运动
回答者：佩宝时间：2012-8-26 12:16
一天三顿吃韭菜
回答者：1991060742时间：2012-8-26 10:53
呼啦圈
回答者：124.166.251.* 时间：2012-8-26 8:30
常炼俯卧撑最好！
回答者：sunmeiqin时间：2012-8-25 19:49
在七级有拔罐的效果很好啊
回答者：541768088时间：2012-8-25 17:50
您有新问题要提问？发布您的问题，让热心的网友帮您一起找答案！ ？我要发表新提问
