青岛市即墨区北安卫生院开展“世界睡眠日”义诊活动

为进一步提升公众对睡眠相关疾病的认知程度与重视程度，广泛普及睡眠知识，3月20日，青岛市即墨区北安卫生院来到北安街道可诚塑胶公司，组织开展睡眠日宣传及义诊活动。

  活动期间，由来自医院心理科、内科、中医、口腔等多个科室的专家提供义诊服务。他们耐心解答职工提出的关于失眠、打鼾、睡眠呼吸暂停等各类睡眠问题的疑惑，针对不同个体的具体情况，提供睡眠改善建议以及专业的就医渠道指导。随后，开展以“春季养肝，远离抑郁”主题讲座，王子龙医师围绕中医“肝主情志”之说，讲解春季要保持情绪的稳定和舒畅，避免肝气郁结，建议每天晚上11点前入睡，保证充足的睡眠时间。

  此次睡眠日宣传及义诊活动不仅为众多企业职工答疑解惑，还切实提高了大家对睡眠健康的关注度。下一步，北安卫生院将继续秉持服务大众的理念，组织更多公益活动，为守护辖区居民身心健康持续发力，让优质医疗服务惠及更多人群。