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宝宝吸收不好,补营养也没用

发布:2018/3/7 8:44:56  来源:互联网  浏览次  编辑:佚名
  很多家长都知道要给宝宝添加营养,不惜重金国外代购奶粉,买回各种营养品、熟练掌握各种食补技巧……然而,你做了这么多,为啥宝宝的身体不见有啥反应呢?究其原因,不是妈妈不细心、方法不对,是宝宝的吸收不好。

  哪些因素在影响着宝宝的吸收?
  1、宝宝的肠道环境
  妈妈,你造吗?吃的多+吃的好≠吸收好!宝宝的吸收跟肠道环境息息相关,宝宝肠道环境健康,才能更好的吸收营养物质。随着宝宝年龄增长,肠道中帮助消化吸收的有益菌一双歧杆菌会逐渐减少。这时,就需要补充特殊营养成分,促进有益菌的生长,调节肠道环境,从而提高孩子的营养吸收能力。
  2、 宝宝的奶粉配方
  许多宝宝消化不良、吸收不好问题是由于父母不懂得如何科学地给孩子补充营养造成的。比如很多妈妈给宝宝选择奶粉时,盲目相信奶粉营养越多越好;而忽略了奶粉营养是不是好吸收。一旦宝宝出现不适,就频繁换奶粉。

  如何辨别宝宝吸收不好?
  1、宝宝易便秘上火
  每到拉臭臭,宝宝就哼哼唧唧,小脸憋得通红,让妈妈好心疼。你知道吗?宝宝便便不通畅,多是因为奶粉难消化,不易吸收导致。普通配方奶粉中的脂肪结构异于母乳脂肪结构,导致奶粉在消化时容易产生大量游离的饱和脂肪酸,与钙形成了不溶性的皂化钙,让便便变得干硬,堵塞肠道,让宝宝容易便秘、上火。
  2、宝宝爱哭闹、不快乐
  有数据显示,约50%的中国新生宝宝拥有不同程度的消化吸收问题,而哭闹也是消化吸收不好的常见表现。因为宝宝还不会用语言和手势表达的自己的感受,只能通过哭声来表达自己的不适,所以宝宝哭闹时候,妈妈们可要多个心眼了。
  3、宝宝体质差、不长个
  宝宝吃好睡好才能长得高。营养好吸收可以让宝宝拥有强健体魄,但很多宝宝吃奶就像吃药,吃下去的还不被吸收,个子长不高,体质也比较差,妈妈真的好烦恼。如果妈妈经常给宝宝补这补那,宝宝还是经常生病、不长高,就要看看宝宝的吸收是否出现问题了。

  营养越多越好?妈妈的奶粉选购误区
  不少妈妈在给宝宝选择奶粉的时,盲目相信越贵越好、奶粉中的营养成分越多越好;然而,再多的营养成分,不能被吸收都是白费。
  营养专家指出,奶粉的营养配方要讲究吸收,能让宝宝全面吸收才是关键,相反地,如果婴幼儿奶粉中营养元素不遵从科学的配比,而是一味的求多,宝宝不好吸收,则可能会造成相反的效果。营养不是越多越好,营养能够被吸收才是关键。妈妈们在给宝宝选择的奶粉的时候,一定要擦亮眼睛,选择促消化易吸收的奶粉。

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