Post By：2009/3/25 11:27:24
即墨社会论坛新开了两个版块动起来户外俱乐部和飞扬户外俱乐部，以前跟他们去爬过两次山。
感觉很棒。费用也很低，只有来回20块车费，然后午饭自备。
第一次就去了崂顶，俯瞰崂山真的很漂亮。
自己的体力还是不错的，所以也没有掉队。
回来用盐水泡了脚，第二天很精神了上班。
没有累的感觉。
每一次都会有很新鲜的感觉。
队伍每一次是随机的，路线也是随机的。
每一次的路线强度风景也都是不一样的。
要想爬遍整个崂山也不是件容易的事
可以根据自己的体能和时间来选择每次爬行的路线
至于装备嘛，一般来说有一个登山仗就行，我买来的时侯是25元
然后双肩包本身自己有。
运动鞋，要求也不是很高，一般来说防滑度差不多就行。
运动裤必须的，帽子一般要带。
擦汗的毛巾（这个一般夏天用的多）
水一定要充足，根据个人的需求不一样带自己的量。
运动饮料也是根据大家的喜好吧。
我去的那一次在下山的时候碰见了山泉水，装了两瓶，超级的甜。就这样喝了。嘿嘿。
其他的再也没有什么要注意的了。
走的都是些不寻常的路，真是有意思。
希望大家多多关注这两个版块，。
春天到了，大家可以根据自己的时间尝试着去爬山。
自我感觉比去观光崂山有意思的多。
放松了心情，锻炼了身体，游览了风景，认识了朋友。
收获真的是太多了
动起来户外俱乐部链接[url]http://www.qdjimo.com/bbs/lb.asp?lbid=48[/url]
飞扬户外俱乐部链接[url]http://www.qdjimo.com/bbs/lb.asp?lbid=51[/url]
加油！
