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查看：19553     * 贴子主题：甩甩腿就可以治好膝盖疼

帅哥：这么近那么远



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Post By：2018/5/20 16:43:22
找一块10厘米的垫板，一只脚踩上去，甩动另一条腿，然后轮换，每天一千次。不吃药，不打针。具体可以看《中华医药》5月19日的视频。
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